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Kampfsport wie Boxen und MMA

Kampfsport erfreut sich wieder zunehmender Beliebtheit. Unerschrockene bevorzugen unbewaffnete Kampfsportarten mit Vollkontakt wie Boxen, Muay Thai, MMA oder Jiu-Jitsu, andere wiederum können getrost auf Vollkontakt verzichten und Trainieren lieber Taekwondo, Caporeia, Tae Bo oder Karate. Je nach Kampfsportart liegt der Focus auf Kraft- und Muskelaufbau sowie Ausdauer, Balance und Gleichgewicht, Disziplin, Selbstbeherrschung und die Stärkung des Geistes. Eines haben alle Kampfsportarten gemeinsam, Sie stärken Ihr Selbstvertrauen und machen sehr viel Spaß.

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