Creatin ist ein normaler Bestandteil der Nahrung und ist eine natürlich im Körper vorkommende Substanz, die eine essentielle Rolle im Energiestoffwechsel spielt. Durch trainingsbegleitende Ernährung ausreichend gefüllte Creatinspeicher des Körpers stellen eine Voraussetzung zur Erleichterung einer Ausdauerleistungssteigerung dar.
Die individuelle Erholungszeit nach intensivem Training oder Wettkampf kann so kürzer ausfallen. Eine Nahrungsergänzung mit Creatin-Monohydrat kann sinnvoll sein bei einseitiger, creatinarmer, fleischarmer Kost und bei besonderen Belastungen wie intensivem Training.
Das in Creatin Kautabletten enthaltene Micronized-Creatin-Monohydrat wird im Körper in Creatin-Phosphat umgewandelt. Creatin-Phosphat ist ein wichtiger Energiespeicher in der Muskelzelle und erlaubt natürlicherweise eine Verbesserung des ATP-Niveaus unter Belastung wie z.B. intensiver Trainingsabfolge. Die beigefügte Dextrose begünstigt zudem die Speicherung von Creatin-Phosphat.
Einnahmeempfehlung
Nicht mehr als täglich 3 Tabletten lutschen. Kann zu einer Gewichtszunahme führen. Für Kinder, Jugendliche und Diabetiker nicht geeignet.
Inhalt
90 Kautabletten
180g pro Dose
Zutaten Prosport Creatin Performance
Creatin-Monohydrat (37,5 %), Sorbit, Dextrose, Trennmittel: Magnesiumstearat; Säuerungsmittel: Citronensäure; Aroma, Trennmittel: Carboxymethylcellulose, Siliziumdioxid.
| Produktanalyse: | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert: | 837 kJ / 199 kcal |
| Eiweiß: | < 1 g |
| Kohlenhydrate: | 59 g |
| Fett: | 1,7 g |
| Creatin-Monohydrat: | 37,5 g |