"Artgerechte Ernährung" - Die Wurzeln der Nahrungszufuhr.

Warum macht wenig essen dick, regelmäßig essen schlank?

Auswärts essen gehen - so einfach, so lecker, so fettverbrennend?

Protein - Baustein des Lebens?

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Autor

Patric Heizmann ist einer der führenden Trainings- und Ernährungsexperten der Fitness-Branche. Er versteht es, komplexe Sachverhalte in spielerisch einfache Worte zu verpacken. Der diplomierte Sportmanager gewann seine Erfahrung unter anderem in seiner langjährigen Funktion als Seminarleiter, Personal Trainer, Fitness Lehrer, freier Berater verschiedener Institutionen und Fachautor.